La adolescencia es una etapa de descubrimiento personal en la vida de cada individuo. Durante este período, los jóvenes comienzan a forjar su identidad, explorando diferentes aspectos de su personalidad, incluyendo su estilo y forma de vestir. Permitirles a los adolescentes expresarse a través de su apariencia es crucial para su desarrollo emocional y social.Sigue leyendo «5 razones por las que dejar a tu adolescente que vista como quiera»
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Navegar por el divorcio con niños: Estrategias para proteger el bienestar emocional de tus hijos
El divorcio es una de las situaciones más difíciles que pueden enfrentar las familias. Y cuando hay niños involucrados, las cosas se complican aún más. Los niños pueden sentirse confundidos, asustados y tristes durante y después del divorcio de sus padres. Como padre, es importante que sepas cómo ayudar a tus hijos a navegar porSigue leyendo «Navegar por el divorcio con niños: Estrategias para proteger el bienestar emocional de tus hijos»
Día Internacional contra el bullying – Digamos NO al acoso escolar
El bullying, también conocido como acoso escolar, es un problema grave que afecta a muchos niños y adolescentes. Se define como un comportamiento repetido y agresivo, ya sea verbal, físico o emocional, que tiene lugar en un contexto en el que hay una desigualdad de poder entre el agresor y la víctima. El bullying puedeSigue leyendo «Día Internacional contra el bullying – Digamos NO al acoso escolar»
Niños y pantallas – 5 maneras para llevarlo mejor
La tecnología está ahí, es innegable. Y mientras que es normal que los más pequeños quieran pasar el tiempo delante de una pantalla, es importante limitar ese tiempo, por su propio bien. Eso a veces puede llevar a pataletas o incluso dramas. No sufras, todas pasamos por ello.En este artículo te dejamos 5 maneras comprobadas,Sigue leyendo «Niños y pantallas – 5 maneras para llevarlo mejor»
Bienestar mental en los adolescentes
Hoy se celebra el Día del Bienestar Mental en los Adolescentes. ¿Por qué es importante? Según la OMS, el número de problemas de salud mental en adolescentes y pre-adolescentes va en aumento. El 3,6% de pre-adolescentes sufre de ansiedad y sube al 4,6% entre los ya adolescentes. La depresión también empieza a hacer mella. ElSigue leyendo «Bienestar mental en los adolescentes»
Señales de ansiedad en niños y cómo ayudar
Por suerte, cada vez se habla más sobre la salud mental y también aquí es importante pensar en los más pequeños, pues también ellos pueden sufrir de ello. Cada vez son más los padres que se preocupan por la salud mental de sus hijos. La ansiedad suele ser el problema más común, ya que seSigue leyendo «Señales de ansiedad en niños y cómo ayudar»
Ideas para disfrutar al máximo estas Fiestas en familia
Ya está aquí esta época del año llena de luces, color, ilusión y también cierto estrés para las que somos mamás (por no mencionar el efecto que esta época tiene en nuestros bolsillos).Pero si en algo estamos de acuerdo todos, es que algún día nuestros hijos e hijas serán mayores y queremos que los recuerdosSigue leyendo «Ideas para disfrutar al máximo estas Fiestas en familia»
Cómo mantener a tus hijos fresquitos y entretenidos durante una ola de calor
Este verano las olas de calor nos están azotando. ¿Cómo mantener a nuestros peques entretenidos sin que les afecte el calor? Aquí te dejamos algunas ideas Excavación ártica Coge el recipiento más grande que te quepa en el congelador, mete algunos juguetes, llénalo de agua y al congelador. Una vez los juguetes estén atrapados enSigue leyendo «Cómo mantener a tus hijos fresquitos y entretenidos durante una ola de calor»
Descubriendo la primavera: Actividades para niños en la naturaleza
La primavera, aunque empieza el 21 de marzo, es ahora cuando mejor se puede disfrutar. Las lluvias de Abril han pasado, el tiempo permite dejar la chaqueta en casa y los niños pueden empezar a descubrir la naturaleza. Las actividades al aire libre son necesarias y beneficiosas para niños y para adultos. Si además seSigue leyendo «Descubriendo la primavera: Actividades para niños en la naturaleza»
9 Actividades para cumpleaños infantiles
Dependiendo de la edad de tu hija/o, la fiesta de cumpleaños puede darte más o menos dolores de cabeza. Lo que estás claro, es que queremos que los niños lo pasen lo mejor posible sin que la fiesta nos cuesta demasiado trabajo, tiempo o dinero. Al fin y al cabo lo importante es crear recuerdosSigue leyendo «9 Actividades para cumpleaños infantiles»
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