Tener hijos supone un trabajo en equipo, pero en la mayoría de los casos, la mayor parte del día a día sigue recayendo sobre las madres.Por supuesto que esto es algo que no se puede generalizar. En algunas familias, el trabajo intenta ser distribuido 50/50, en otras un 70/30 etc. Pero, según los estudios (ySigue leyendo «La carga mental de ser mamprendedora (y cómo superarla)»
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11 Maneras de mejorar tu estado de ánimo
El estrés, emociones negativas… todo es normal y puede ocurrer en el día a día.El problema es cuando empiezan a tomar el control de tu estado de ánimo y, sin darte cuenta, estás todo el día de mal humor.Si te das cuenta de que el mal humor se está apoderando de tu día, aquí teSigue leyendo «11 Maneras de mejorar tu estado de ánimo»
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